三鷹市新川のほり歯科クリニックです。

 

長かった夏もようやく終わりが見えてきました。

最近の朝晩は20℃を下回り、だいぶ涼しくなってきました。

 

さて、お知らせがあります。

40歳～69歳までの三鷹市民

(市内在学・在勤も含む)を対象に、

下記の講座が開催されます。

 

「歯っぴーになるための顔面を鍛えるテクニック講座」

日時は、11/11(月),18(月),25(月),12/2(月)

全４回(全て参加される方)

13:30～15:00

参加費無料

 

11/11の回には、院長の堀がお話をさせていただきます。

 

どんな講座の内容なのでしょうか？

「最近、口がよく乾く」、「滑舌が悪くなった気がする」、「口角や頬っぺたが垂れ下がった気がする」、

このように感じることはありませんか？それはもしかするとオーラルフレイルのサインかもしれません。

オーラルフレイルとは、お口の機能が弱っている状態です。高齢者だけの問題だけではなく、

気づかぬうちに若いうちから始まっています！！

この講座で自分のお口の状態を知り、お口の機能向上や顔面を鍛えるエクササイズについてのテクニックをお伝えします。

いつまでも輝く自分であるために、今からできるお口の健康にこれを機会に取り組くんでみませんか？

 

申し込みは10/7(月)９時より

チラシQRコードよりお申込み、電話も可

三鷹市総合保健センター　0422-24-8266